Muitas pessoas esquecem de repor líquidos durante o Verão, quando a perda é maior
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Com a chegada do verão, as pessoas suam mais e desidratam de forma rápida. No entanto, segundo médicos, muitas esquecem de tomar água para repor o líquido perdido. Um hábito deixado de lado, mas importante para evitar infecções urinárias que mais tarde podem desencadear problemas renais mais graves. A média ideal de ingestão de água para um adulto é de dois litros por dia.
Aliado a isso, especialistas alertam para outro hábito negativo da população na correria do dia a dia. “Muitas pessoas não vão ao banheiro quando nossa bexiga pede, o que deixa a urina mais concentrada no nosso organismo. Isso predispõe muito à infecção urinária, principalmente nas mulheres”, lembra o chefe do Serviço de Urologia e Transplante Renal do Hospital São Vicente (Funef), de Curitiba (PR), Thadeu Brenny Filho.
A infecção urinária tem como sintoma mais comum a dor ao urinar e vontade incontrolável de ir ao banheiro várias vezes ao dia, com pouca eliminação de urina e consequente sensação de peso na bexiga. “A urina pode ser bem clara ou escura e com cheiro forte, muitas vezes lembrando amoníaco. Febre alta e dor lombar são sinais de gravidade de que bactérias atingiram os rins”, explica o médico.
Segundo Brenny, os sintomas do problema renal, o qual pode ter iniciado com um quadro de infecção urinária, são dores abdominais, geralmente de um lado só, acompanhada de dor ao urinar, febre, enjoos ou vômitos. Contudo, para evitar o quadro mais grave, é importante consultar um médico de forma periódica, mesmo sem dor ou sintoma aparente.
“Se há infecção urinária de repetição, exames de imagem solicitadas pelo médico são necessárias, principalmente no homem, que não tem infecção urinária sem uma causa definida”, detalha. De acordo com o médico, no homem os problemas urinários são indícios de pedra nos rins, prostatite ou diabetes.
Crianças – Os pais devem estar atentos ao comportamento das crianças para identificar problemas urinários. De acordo com Brenny, a irritabilidade no momento de urinar é um sintoma importante. “Os exames são, na maioria, invasivos e incômodos à criança. Os pais devem desconfiar de infecção urinária se a criança está abaixo do crescimento para a idade, irritada e com alguma indisposição. Muitas vezes pode não haver febre como primeiro sinal de infecção”, detalha.
