Atleta de Treviso se prepara para superar limites no Desafio 24 Horas de Criciúma, buscando correr 180 km em um dia completo.
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Imagine-se correndo a marca de 180 quilômetros em 24 horas. Parece impossível, não é mesmo? Para o atleta Roberto Svaldi, de 37 anos, morador de Treviso, não. Essa é a quantidade que ele pretende realizar neste fim de semana, quando participará do Desafio 24 Horas de Criciúma 2024, que inicia ao meio-dia de sábado, dia 17, e encerra no mesmo horário no domingo, dia 18.
Na modalidade na qual Roberto participará, a Solo 24h, vence quem percorrer a maior quantidade de quilômetros em 24 horas. O desafio conta ainda com as seguintes modalidades: Solo 12h, Dupla Geral 24h, Quarteto Geral 24h, Dúzia Mista, Dúzia Masculino e Dúzia Feminino. Há seis anos, ele se dedica à corrida e já participou de diversas provas desafiadoras.
“As provas longas sempre me cativaram muito e contar com uma prova dessa magnitude aqui na região fez com que eu me desafiasse”, relata, acrescentando que possui alguns objetivos em mente. Para alcança-los, ele corre entre 4 e 5 vezes por semana, faz dois dias de musculação e dois dias de massagem. “A parte mental já vem ao longo dos treinos, mas tento não pensar tanto na prova. Deixo mais para o dia”, afirma.
Além disso, a alimentação e a suplementação são fundamentais para o alto rendimento. Durante as competições, o atleta tem uma estratégia própria. “Eu foco no quilômetro a quilômetro, sem pensar no fim. Haverá momentos de recaída, que é quando entra a parte de pensar no quanto você treinou para aquilo e nas pessoas que te ajudam e seguir um passo de cada vez”, descreve.
Foi dessa maneira que ele já participou de competições como a Ultra Maratona 6h de Paraná; o Desafio 24 Horas de Criciúma em 2023; realizou por três vezes a Missão dos Guardiões, que consiste em 67 km na Rio do Rastro Marathon; e a TTT Double Marathon – A Ultra dos Sonhos, que se trata da Travessia Torres-Tramandaí, com a distância de duas maratonas somadas, equivalente a 84 km.
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Mas estas, entretanto, não foram as competições mais desafiadoras. Para ele, a que mais lhe exigiu foi a Uphill Marathon 2023 – Ronin 250km, na Serra do Rio do Rastro. Trata-se de uma ultramaratona de quatro dias, prova foi realizada em comemoração aos 10 anos da primeira edição da Uphill Marathon, da qual apenas convidados tiveram a permissão de participar.
“Ano passado, fiz os 250 km divididos em quatro dias. Foi uma prova de muita superação e garra a cada quilômetro vencido. Foram dias muito quentes e um cansaço extremo. Por recomendação médica, tive que desistir depois do terceiro dia, completando 208 km. Naquele momento, isso me incomodou muito, mas o apoio da família e dos amigos fez com que eu não desistisse e, assim, sigo em busca dos meus objetivos”, declara.
Para 2025, os desafios continuam. “Irei participar da Ultramaratona 100 km de Toledo, no Paraná, uma prova que dá índice para a Seleção Brasileira de Ultramaratona, mas pretendo ir cauteloso e, claro, quem sabe sai um índice”, projeta. Aos interessados em acompanhar a rotina e as competições do atleta, conversar com ele ou até apoiá-lo nesta jornada, basta seguir o @beto_ultra no Instagram.
