Prática esportiva ajudou Helena Matias Sagrillo a superar desafios e confiar no próprio potencial.
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A conquista de uma medalha representa o reconhecimento da dedicação e do comprometimento de uma atleta em uma competição. Porém, esse momento vai além de um pódio ou premiação. Para a aluna do Colégio SATC, Helena Matias Sagrillo, de 11 anos, ganhar o bronze no Sul-Americano de Jiu-Jítsu foi um momento para confiar no próprio potencial. A jovem esportista iniciou o seu treinamento na modalidade há apenas dois anos e já tem a carreira marcada pela superação de desafios e por ser inspiração para os colegas de sala de aula.
A atleta conta que começou no esporte em 2024, por incentivo da prima e com o apoio da mãe.
“Fazer Jiu-Jítsu é muito bom, me traz muita alegria porque eu sofria bullying e o esporte me ajudou bastante nisso. Vim para a SATC em 2025 e foi ótimo, uma escolha muito boa para mim”, relata.
A conquista é comemorada pela equipe educacional da instituição. “A SATC sempre incentivou a prática esportiva e ter uma aluna medalhista no Campeonato Sul-Americano de Jiu-Jítsu é motivo de grande orgulho para nós. Uma medalha em uma competição internacional demonstra dedicação, foco, superação e compromisso, valores que também fazem parte da formação educacional. Além disso, a conquista inspira outros estudantes a acreditarem no próprio potencial, pois temos na instituição a prática de várias modalidades”, destaca o coordenador de Esportes do Colégio SATC, Jairo Bressan.
Helena segue inspirando os colegas não apenas pela determinação, mas pela forma como enfrenta os desafios. “A minha categoria é de 42 kg, mas nesse campeonato lutei com as meninas de 50 kg. Foram lutas difíceis, eu estava nervosa, mas consegui conquistar o terceiro lugar”, relata.
Esporte como ferramenta de formação
O incentivo à prática esportiva durante a adolescência é fundamental, pois contribui para o desenvolvimento físico, emocional e social dos jovens. A vivência no esporte auxilia na construção da saúde física e no fortalecimento de habilidades socioemocionais.
“A adolescência é uma fase marcada por transformações e descobertas. O esporte funciona como ferramenta de equilíbrio, inclusão e formação de caráter. Quando a escola incentiva essas práticas, investe não apenas no desempenho esportivo, mas na formação de cidadãos mais conscientes, resilientes e preparados para desafios futuros”, ressalta o coordenador.
Incentivada a iniciar na modalidade, Helena também estimula outras pessoas a praticarem Jiu-Jítsu. “Diria para começarem nessa modalidade, porque não é só um esporte de luta, ele ajuda a se defender. Tem várias crianças lá na academia que treinam, tem a professora Sabrina, que treina só mulheres também, e isso é muito bom”, conclui a atleta.