Estrutura montada por academia tem horários diários para alunos e público em geral
Os treinamentos funcionais surgem como a novidade da temporada 2016 nas areias do Balneário Rincão. As atividades iniciaram nesta quarta-feira (6) em uma tenda montada por uma academia de Criciúma na orla, próximo à entrada do Restaurante Verdão e permanecem até o dia 3 de fevereiro. O espaço abriga as mesmas rotinas de exercícios realizados pelos alunos durante o ano e oferecerá horários abertos ao público aos sábados.
A academia levada à beira do mar vem como uma motivação extra para o casal Rafael Serafim e Daniela Nunes voltarem à suada rotina dos exercícios físicos. Eles entraram no primeiro horário do Projeto Verão Sparta 55. “Em janeiro a gente busca aproveitar a praia e não queremos perder o foco. Estamos há 40 dias treinando na academia, mas estar na areia, vendo o mar, as pessoas passando com o vento batendo no rosto é muito mais agradável”, expressa Rafael.
Halteres, kettlebells (pesos com alça), caixotes, marretas e pneus foram levados para a beira da praia. “Queremos mostrar não só aos alunos, mais à população em geral, os benefícios dos treinamentos funcionais”, acrescenta o diretor da academia Sparta 55, Gabriel Lima. Segundo ele os treinos são muito dinâmicos, possuem um grau elevado de exigência, mas qualquer pessoa pode fazer. “Isso quem passar pela nossa estrutura vai poder constatar. Os exercícios físicos têm papel essencial para uma a qualidade de vida e os resultados alcançados fazem a autoestima das pessoas aumentar”, observa.
O Projeto Verão Sparta 55 ocorre de segundas a sextas-feiras, das 17h30 às 20h30, e sábados, das 10h às 12h. “Serão treinamentos de hora em hora, assim como na academia. Aos sábados vamos abrir os treinos ao público que quiser conhecer os treinamentos”, explica Lima.
Colaboração: Comunicação Academia Sparta 55 Brasil
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